目の悩み老眼の悩み。老眼鏡とコンタクトレンズの併用はできる？
40代半ばを過ぎると始まるのが、老眼です。 私自身もそうですし、友人たちの半数が「老眼になった」と言っています。 「こんな話題で盛り上がるなんて、年をとったな〜」 と思いますが、年をとると誰でも老眼が進んでくるのは事実。 ...
目の悩み
健康オヤジの雑談「夫と同じ墓に入りたくない」という奥さんが急増中！？死後離婚を回避するには？
今回の記事は、健康に関するものではありません。 でも、私自身も「やばいかも」と思った話題なので（笑） 死後離婚に関する話題です。 夫婦仲良くやってきたはずなのに、あなたの奥さんはこう思っているかもしれません。 「...
健康の話題緊張して腹痛・下痢に。会議やプレゼンで困らない方法とは？
30代〜40代になると、会社内で責任のある立場になります。 若手からの突き上げ、上司からのプレッシャー、家のローン、子育ての悩み等々、人生で一番ストレスがかかる時期でしょう。 そんな中、 「会議やプレゼンの時に、必ず腹痛が起こ...
健康の話題「夫のいびきを止める方法」と奥さんに検索されている人。離婚の危機かも。
あなたは、寝る時に爆音でいびきをかいていませんか？ 自分は気持ちよく寝ているし、いびきも無意識にかいているので、気にしていないかもしれませんが、要注意ですよ。 というのは、隣で寝ているあなたの奥さんは、相当なストレスを抱えている...
髪の悩みロレアルの縮毛矯正剤、日本でも売ってるの？脱毛・抜け毛にご注意！
その数、なんと10万人！ なんの人数かというと、ロレアルの縮毛矯正剤で脱毛、つまり毛が抜けてしまった人の数です。 AFPBB Newsによると、化粧品大手のロレアルが発売していた縮毛矯正剤を使った女性たちが、脱毛や切れ毛、頭皮の...
健康の話題プロテインは効果あるの？実はプロテインは筋肉増強に非効率！？
筋トレをしている人の必須アイテムとして人気のプロテイン。 でも、 「毎日プロテインを飲んでいるんだけど、思うように筋肉が付かない」 と悩んでいませんか？ プロテインを飲めば、筋肉が大きくなると思い込んでいる人がいます...
ダイエット運動腕立て伏せで筋肉がつかないとお嘆きのあなた！努力の方向性を間違っていますよ！
「腕立て伏せを毎日頑張ってやってるんだけど、全然筋肉がつかない」 「腕立て伏せを1日50回やってるけど、全然筋肉がつかない」 「もしかして、腕立て伏せって筋トレ効果ないの？」 とお嘆きのあなた。 毎日、頑張って腕立て伏せをし...
睡眠夜中に目が覚めると眠れない。ぐっすり眠るために必要なものとは？
夜中にふと目が覚めて、そのまま眠れない・・・。 イライラしますよね。 「明日も仕事なのに、寝なくちゃ」 と思えば思うほど、眠れなくなってしまうという悪循環。 こんな悩みを抱えている人は、クロレラが足りない可能性があります。 ...
健康の話題パソコンの長時間作業で頭痛に。頭痛の治し方７つの方法とは？
パソコンで一日中作業している人に多いのが、頭痛の悩みです。 眼の奥が痛かったり、ジンジンしたり、ズキズキしたり・・・ その結果、こめかみのあたりを中心に頭痛が慢性化してしまうことも。 パソコンのせいで頭痛になる原因は、２つあります...
髪の悩み薄毛を元に戻したい人に朗報！育毛の鍵はビタミンCが握っている！？
薄毛の悩みは、なかなか人に言えないし、ひそかに悩んでいる人が多いです。 できるなら、元のフサフサした髪の毛に戻したいと思い、いろんな育毛剤を試して、それでも薄毛が改善しなかった人は、今までの育毛に関する常識を疑ってみてはどうでしょうか...