健康の話題

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忽那賢志(くつなさとし)さん。エボラ出血熱などの輸入感染症と戦うスーパー感染症医。

4月5日の『情熱大陸』に、忽那賢志(くつなさとし)さんが登場しますので、一足先にご紹介。 忽那さんは、国立国際医療研究センター病院に勤務する医師です。 専門分野は、一般感染症、病院内感染症、免疫不全感染症など、感染症に関するスペシャ...
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スマホの使いすぎでテキストサム損傷に。パソコンの使いすぎでも同じ症状が!?

ドコモの公式サポートが、スマートフォンを片手で持つときの持ち方で「テキストサム損傷」になる危険性があるとツイートして話題になっています。 スマホを持つとき、小指をスマホの下で支えるような持ち方をすると、「テキストサム損傷」とい...
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シャンプーのやり過ぎは抜け毛の原因に?シャンプーをやめて髪の毛がフサフサになる

オトコ40を超えると、抜け毛が気になってきます。抜け毛とは言わずとも、髪にコシやハリが無くなったり、白髪が目立ってきたり。 髪の悩みを抱えている人は多いです。 育毛シャンプーや発毛シャンプーなどがCMでもバンバン流れていますが、効果...
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オキシトシンとは?今一番大切かもしれない癒やし、恋愛ホルモンだ。

「ラブホルモン」「癒やしホルモン」「恋愛ホルモン」と呼ばれている「オキシトシン」が注目されています。オキシトシンとは、脳下垂体から分泌されるホルモンで、女性の場合はお産の時に子宮を収縮させたり、乳腺の筋肉を収縮させてお乳の出を良くしたりする...
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アトピーのかゆみを抑える方法

さて、前回は大人アトピーの原因を解明するを書きました。大人アトピーの原因は、アレルゲンが増えていることと、皮膚のバリア機能が衰えていることが原因です。 皮膚のバリア機能を修復することが、アトピー対策として有効なんですが、アトピーに悩ん...
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大人アトピーの原因を解明する

これって、大人アトピー? 私は30代になってから、体のあちこちが痒くなって大変でした。 あまりにボリボリかくもんだから、掻いたところの皮膚が黒ずんで硬くなり、アザのようになってしまいました。特に、脇腹がひどく、今でも形が残っています。 ...
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座りっぱなし症候群にご注意!予防と対策について解説

あなたは1日に何時間座っていますか? 5時間以上座っている人は、かなり危険かもしれません。 会社でデスクワークを長時間する人が増えています。 パソコンと1日じゅうにらめっこしている人も多いんじゃないでしょうか。 そんな人は、...
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私が実践している、便秘解消に効果がある5つの方法

みなさん〜、出してますか? さて、便秘に悩む人は本当に多いです。 かく言う私も、便秘に悩まされる時があります。私の義妹も慢性の便秘に悩まされています。 そんな便秘に悩んでいる方は、私が実践している便秘解消法を一度試してみては?...
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しもやけを治すには、湿布がオススメですよ

昨日、子どもが足の指に湿布をぐるぐる巻いていました。 私「なにやってるの?」 子ども「しもやけを治してる」 ・・・ ええっ、しもやけを治すのに湿布を使っている!? そこで初めて、しもやけを治すには湿布が効果があると知りまし...
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カンニング竹山さんがかかった難病「強皮症」とは?

お笑い芸人のカンニング竹山さんが、20代の頃に強皮症という難病にかかっていたことをツイッターで明かしました。 すでに完治しているということですが、正直「強皮症」という病気を初めて知りましたので、調べたことを紹介します。 強皮症に...
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